Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни приводит к скоплению застоя в мышцах спины, а это грозит нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Лечебный массаж спины помогает улучшить лимфоток и оказать благотворное влияние на нервную систему. Сначала массажист разогревает мышцы, чтобы упростить себе доступ к глубокой мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И в этот момент он подключает интенсивные приёмы, как похлопывания, "раскатывания" и тому подобные. Мастер проходится по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. В конце все воздействия направлены уже на успокаивание мышц.